teraformとかでやれよとかいう意見はききませぇーん
基本、https://qiita.com/7tsuno/items/4db90d6c5fad7388efa3 を参照してやった
気合い
ssh -i "m19s_crowi_wiki.pem" ec2-user@ec2-{IPV4をここに入れてね}.ap-northeast-1.compute.amazonaws.com
docker run --rm \
--volumes-from バックアップしたいコンテナ \
-v $(pwd):/backup \
boombatower/docker-backup backup
mongodump -d [データベース名] -c [コレクション名]